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横浜市西区のジムでカフェ会を行いました。

●横浜市西区のジムでカフェ会を行いました。

FLOW Personal代表の清水です。

 

横浜駅徒歩5分、横浜市西区のトレーニングジムで

カフェ会を行いました。

私たちのトレーニングジムではメンタルトレーニングサポートをしているのですが、

過去に受講して下さった方が、「自分の気持ちに目を向ける時間をつくろう!」という

コンセプトのカフェ会を定期的に開催して下さっています。

 

今回は「価値観ババ抜き」

というものを使って、自分の価値観に目を向け、共有する時間となりました。

 

 

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