横浜の地域密着型パーソナルトレーニングジム、「ごきげん」な女性を増やす

FLOW
「ごきげん」な女性を増やす
パーソナルトレーニングジム FLOW Personal
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選ばれる理由
安心のサポート体制
安心のサポート体制
パーソナルトレーニングやボクシングを通して、心身ともに健康になり、楽しく日々を過ごすことのできる「ごきげん」な女性を増やします。身体的なサポートだけでなく、イライラしたり、へこんでいたり、怒っている不機嫌な時間を減らし、ごきげんな時間を増やすためにメンタル面のサポートまで行っています。
確かな実績
確かな実績
自分に自信を持つために、理想の体型を手に入れることも出来ます。当ジムへ通って頂いたお客様は「1年でマイナス30キロ・体脂肪率はマイナス19%」「1ヶ月で体脂肪がマイナス4%」という実績があります。リバウンドせずに体型を維持するためのアフターケアも行っています。
地域密着型のジム
地域密着型のジム
横浜地域で安心No.1を目指すパーソナルトレーニングジムです。初めての方でも安心して参加できる場を作っています。パーソナルトレーニングジムという繋がりだけではなく、毎週日曜日の朝には横浜駅付近で清掃活動、心置きなく楽しめる飲み会やBBQなど、イベントも適宜開催しています。
日常生活で、何か物足りなく寂しく感じてしまうことがある…
気持ちに余裕がなく、いつもイライラしてしまう…
嫌な出来事があると、数日経っても引きずってしまう…
というあなたへ
         

お知らせ

「ごきげん」な女性を増やすパーソナルトレーニングジム

代表
はじめまして!
パーソナルトレーニングジム「FLOW Personal」代表の清水康俊(しみず やすとし)です。

私たちのジムは、いわゆる「マッチョ」系なジムではありません。

QOL(クオリティオブライフ)、すなわち人生の質をサポートし、向上させたいというコンセプトのジムです。

次々に文明が進化していく中でも、 私達の人生の質を支えるのは、 心と身体です。

フィジカルトレーニングの知識やスキルはもちろんですが、メンタルトレーニングやカウンセリングスキルなども日々磨いております。

私たちと一緒に「人生の質」に目を向け、 日々、自分史上最高を更新していきましょう!




お客様の声

お客様の声
川村 輝 様
甘えも妥協もなし!でもいつも真剣に相手に全力で向き合う。一人では越えられない限界も一緒に越えさせてくれる。 トレーニングは間違いなくキツいけど、なぜかいつも笑っている気がする。全力で限界に向き合って越えていくことが楽しい! それを教えてくれたのもここだった。それをトレーニング、食事、メンタルからしっかりサポートしてくれる、頼れるパートナー! それがFLOW Personalのトレーナー!いつもありがとう!!

お客様の声
上原 美希 様
実際トレーニングをしてみてやっぱりキツい部分もあったのですが、「もう少し!」「ナイス!」などと声をかけてくださるのはパーソナルトレーニングならではであり、頑張ろう!と思えるポイントだなと感じました。
お客様の声
お客様の声


よくある質問

Q
体験レッスンへ参加したいのですが、何を持っていけばよいのでしょうか?
A
室内シューズとウェアだけを持ってきていただければご参加いただけます。

Q
体験レッスンやパーソナルトレーニングは、女性一人でも参加できますか?
A
ご安心ください。女性一人でご参加される方が多いのでお気軽にご参加ください。

Q
何時頃行けばよいのでしょうか?
A
ご予約時間の10分前からトレーニングルームへ入っていただけます。

Q
FLOW Personalジムまでの道順がわかりません。
A
アクセスページをご参照ください。