「一度試してみませんか?」バランスが整う、ナカメ式足指バンド

 

こんにちは、清水やすとしです。ぼくはずっと悩んでいたことがありました。それは姿勢に関してです。ほとんどの方が何らかの左右の傾きや歪みを持っている方、慢性痛を持っている方は少なくありません。トレーニングや日頃の意識によって、それを改善することは不可能ではありません。実際に、私も腰に慢性痛を持っていましたが、今は気にならなくなっています。体幹トレーニングと日頃の意識を繰り返し行いました。ただ、それを多くの人が行うのは現実問題、難しいです。また、これから本格的にトレーニングをはじめる方や、ランニングを始めたい方も、姿勢の大切さは頭ではわかっていても、姿勢改善に関しての結果が出るまで、姿勢改善のためのトレーニングや意識を続けれる方はそう多くはいないです。でも、姿勢を改善してからトレーニングしたい。できる限り短期間で、かつ意識し続けなくても姿勢を改善する方法はないか、、、。

そんなことを考え、悩んでいました。それが見つからないなら、トレーナーを辞める覚悟もしていました。

運命の出会いは身近に

ぼくが北海道から東京に出てきて、すぐに知り合い、今では親友であり尊敬する先輩でもある永野宏樹さんという方がいます。(永野さんの詳しい紹介はまた後日させてください。超ステキな人です。)その方とはたまにご飯を食べに行ったり、お酒を飲みに行ったりしているのですが、その時も久々に会い、近況を話していました。そして、包み隠さず、ぼくのトレーナーとしての悩みである姿勢改善についての話しもしました。永野さんのお仕事は、法人を相手にコンサルをしたり、新人研修などを行っているので、姿勢改善の話をしたところで、正直、解決策は期待していません。

ところが、、、出てくる出てくる姿勢改善の話し、、、。「なんで知ってるの。そんなこと。笑」そんなふうに聞いてました。「すぐに改善できて、しかも意識し続ける必要はなく、姿勢改善できるんだよ。実際に、、、」と自分の家族や知り合いの方の姿勢改善をした症例を写真や動画などで見せてもらいました。

「場所があれば、すぐに出来るよ。」というので、自分の体感を最優先に信用するぼくは、すぐにぼくの身体で試してもらうことにしました。

その場で体感

その時の写真。初めて入ったビルの中です。^_^;

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永野さんに姿勢をチェックしてもらい、ボクシングの頃の身体の左右差のクセや、アゴが前に出るクセがあることも伝えました。

そしていくつか言われるがままに試すと、、、その場で明らかな違いを感じました。実際にその場で軽く歩いてみたり、シャドウボクシングをしてみたりもしました。「全然違う!」すぐにわかりました。すぐにその方法を学び、自分達のトレーニングジムに取り入れたいと思いました。まさか、経営コンサルタントの方から姿勢改善の方法を学ぶとは、、、。(笑)

 

 

「体感が答え。」

その姿勢改善の方法は、中目黒で整体をやられている方が開発したものです。いわゆる出戻り問題、治療をしても長くても3日でその効果は終わってしまう。そこに向き合い、研究し続けていた方です。「体感が答え。」理論なんて後からでいい、その人が体感し、効果がでればそれが答えといった考えの持ち主で、その考えにも共感し、改めて「ナカメシキ足指バンド」という独自の姿勢改善アプローチを学ぶことに決めました。

アスリートも体感

慢性痛で悩まれている方の改善症例は多く、ナカメシキ足指バンドのHPにも多く掲載されています。ただ、身体のバランスが整うものなので、アスリートはどう効果を感じるものなのか。ぼく自身、現役時代に出会いたかったと強く思いました。そこで、現役陸上選手で、オリンピックも目指されている新垣さんという方に試していただきました。

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「左のほうがストライドが大きくてキックがずれてたのが改善した。」

「タイミングが取りやすい。」

「重心が高くなった感じ。」

「これだけでバランスが良くなるのは画期的!」

と体感を話してくれました。

アスリートにも効果を体感して頂き、ますます体感が確信になりました。

 

まとめ

 

体感が全てです。結果はあなたの体感です。無料体験やってます。

興味ある方はメール、info@flowpersonal.jp

LINE@もやってます(^_-)http://line.me/ti/p/%40jmi7256p

体感がない人にはつけてほしくはないので、無理な押し売りはありえません。ご安心ください。

一度試してみませんか?

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

清水 康俊

3ヶ月であなたの心とカラダを10倍活性化させるフローパフォーマンストレーナー。メンタルトレーニング(自分の気持ちと向き合い)始めて8年以上、自分の学びのために200 万以上を投資し、心・カラダの相談を受けたのは100名以上にのぼる。