人生そのものが変わりました。

「人生そのものが変わりました。」

 

FLOW Personal代表の清水です。

 

FLOW Personalではトレーニングと食事指導による身体作りだけではなく、

スポーツドクター辻秀一公認のメンタルトレーニングを取り入れたサポートもしています。

 

今まで何度もダイエットに失敗し、リバウンドしてしまった方は身体へのアプローチだけではなく

メンタル面へのアプローチも必要なのかもしれません。

 

メンタルトレーニングを行うことで、

自分で自分の気持ちを整えることが出来るようになっていきます。

 

カラダとココロの両方をトレーニングできるパーソナルジムだと思います。

フローパーソナルのおかげで、人生そのものが変わりました(*´꒳`*)
大げさではなく、それくらい私の生活に欠かせないものになっています。
フローパーソナルのスタッフの皆さんには感謝しかありません!
そしてこれからもずっとフローパーソナルと繋がっていきたいと思います♡

(三上 絹代 様)

 

「人生そのものが変わりました。」

 

メンタルトレーニングを行うことで、劇的な変化はありませんが、

確実な変化があります。

 

何度もダイエットに失敗されている方は

自分の気持ちにも目を向ける必要があります。

 

私は看護師の仕事をしていて、様々な患者さんと接する場面も

多くあり、時には緊迫した場面に立ち会うこともあります。

それに伴い、ショックなことや落ち込むことも少なくありません。

今までは、その落ち込んだ気持ちは「時間が解決してくれる。」

「あと2日頑張れば休みだから。」「来月旅行に行けるから頑張ろう。」と、

苦しいけれどなんとかやりくりしていました。

ですが、フローパフォーマンストレーニングを始めてから、徐々に

「出来事に頼らなくても、自分の気持ちを切り替えることができるんだ!」

「時間に頼らなくても、自分の気持ちを変えていくことはできるんだ!」

と体感しました。

 

“時間が解決してくれる”

という方法しかしらなかった私には感動でした。

(三上 絹代 様)

 

 

現在、クリスマスキャンペーンをやっていますが、

残り2名となっております。

無料カウンセリングはこちらから!

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ABOUTこの記事をかいた人

清水 康俊

3ヶ月であなたの心とカラダを10倍活性化させるフローパフォーマンストレーナー。メンタルトレーニング(自分の気持ちと向き合い)始めて8年以上、自分の学びのために200 万以上を投資し、心・カラダの相談を受けたのは100名以上にのぼる。