普通のジムは、3か月ぐらいで辞めてしまいました。

普通のジムは、3か月ぐらいで辞めてしまいました。

 

FLOW Personal代表の清水です。

トレーニングはしているけど、結果が出ない。

そんな悩みを持ったお客様が喜びの声をSNSにアップしてくださいました。

 

普通のジムは、3か月ぐらいで辞めてしまいました。

しかし、そんな自分が、FlowPersonalに通い始めて、2年以上トレーニングを続けています!

その理由3つあります!

1つは、筋肉が付き、目に見えるほど身体が変化したこと!正しいフォームと適切な負荷でトレーニングしてもらえるので、1〜2カ月で効果を感じることが出来ました!

2つ目は、FlowPersonalは、心を大事にしていることです。気持ちが落ち込んでいると、身体のパフォーマンスも落ちてしまいますよね。このジムで、気持ちをリセットするメンタルトレーニングも学ぶことが出来ました!

最後は、人です!

トレーニングの内容や器具がどんなに優れていても、トレーナーが好きになれなければ、続けることは難しいです。FlowPersonalのトレーナーは、自分のようなぐだぐだな人にも、全力を尽くしてくれて見放すことがありません。いつも笑顔で対応してくれます!

 

ありがとうございます。

お客様のメッセージにもあるように、私たちは心を大事にしています。

心と身体は繋がっているので、身体だけに集中してアプローチすることは本来不自然です。

数か所のパーソナルトレーニングジムのトレーニングやカウンセリングを受けてから、

私たちのところに通い続けて下さるお客様も多いです。

 

「心を大事にしている。」ということを言う方いらっしゃいますが、

具体的に何をしているかを聞くと、答えられない方も多いです。

私たちは、スポーツドクター辻秀一のFLOW理論を取り入れ、

明確な方法でのメンタルサポートも行っています。

 

お試しカウンセリングはこちらから。

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ABOUTこの記事をかいた人

清水 康俊

3ヶ月であなたの心とカラダを10倍活性化させるフローパフォーマンストレーナー。メンタルトレーニング(自分の気持ちと向き合い)始めて8年以上、自分の学びのために200 万以上を投資し、心・カラダの相談を受けたのは100名以上にのぼる。