横浜市西区で早朝清掃です

●横浜市西区で早朝清掃です。

FLOW Personal代表の清水です。

 

3月18日(日)朝6時~

毎月恒例の横浜清掃です。

少し早起きしてゴミを拾うことで

運動にもなるし、生活リズムも整います。

しかも、ものすごく気持ち良いです。

 

参加して下さる方も増えてきました。

出勤前に参加して下さる会社員の方もいらっしゃいますし、

1時間近くかけてお越しになる方もいます。

 

横浜駅徒歩5分のパーソナルジム「FLOW Personal」に

朝6時集合です

持ち物は特にありません。

動きやすい服装でお越しくださいね。

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

清水 康俊

3ヶ月であなたの心とカラダを10倍活性化させるフローパフォーマンストレーナー。メンタルトレーニング(自分の気持ちと向き合い)始めて8年以上、自分の学びのために200 万以上を投資し、心・カラダの相談を受けたのは100名以上にのぼる。