バターコーヒーダイエットとは?

●バターコーヒーダイエットとは?

トレーナーの鎌田りゅうです。

 

本日は、「バターコーヒー」についてです。

皆さんご存知ですか?

 

 

バターコーヒーダイエットは、アメリカ発祥で、

その名前通りバターを入れたコーヒーを飲むという、海外で大ブームになっているダイエット法です。

 

 

 

その、バターコーヒーに使用されている
「グラスフェッドバター」には、

 

 

血中コレステロールや、
中性脂肪の排出を促進する効果があります。

 

 

 

普通のバターとは違って
良質なバターなので、ダイエット効果も高いと言われています!

 

 

ぜひ、コーヒーが好きな方は

カラダにもいいのでお試しください!!!

 

 

 

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鎌田 竜羽

小さい頃の家庭環境が良くなく、小学校の頃から心を閉ざしていた。自分の気持ちを抑え、周囲や親に好かれようと努力する生き方を選ぶ。そんなときに野球に出逢い、「ウソをつかない」と思った野球に没頭する。それをきっかけにスポーツの楽しさに気づき、自分がかわるきっかけとなった。スポーツ、トレーニングはそれだけの力を持っているということを伝えたく今の職業を全うしている。